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活动中，首先由来自青岛卫消安消防服务有限公司的专业消防培训师齐辉为大家进行了内容详实、生动形象的培训。齐老师从生活中的消防常识入手，以一个个国内发生过的火灾事件为典型案例，重点讲解了应对处理消防事件的“防”“逃”“救”等关键环节。一幕幕真实的火灾现场影像触目惊心、发人深省，极大地震撼了同志们的心灵，从内心深处意识到了增强消防安全意识、提升防灾减灾能力的重要性。随后，齐老师又为大家讲解了灭火器、烟感器、防烟面罩、破窗器等消防安全器材的使用方法和逃生技巧。

活动最后按照实战化标准进行了应急疏散演练。弯腰、摸墙、捂住口鼻、有序撤离......大家一丝不苟地按照刚才培训的动作要领从安全通道“逃生”。