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为引导广大职工保持身心健康、补足心理能量，助力健全社会心理服务体系，推进全市职工心理健康服务提质，8月8日，首期职工心理健康常用理论技术研修班在市总工会职工服务中心心理健康服务阵地成功举办，来自全市26家单位的65名干部职工参加，共同学习职工心理健康领域的常用专业知识和实操技能。

本次活动特邀资深专业的职工心理健康讲师团专家付磊、张庆刚老师进行授课。上午理论授课中，付磊老师从理论方面给了学员启发，深入浅出地介绍了心理咨询的内容，以及如何在日常生活中利用基本的心理学知识，理解常见的心理困扰和处理方法，帮助现场干部职工构建完整的心理健康知识体系。下午实操体验部分，张庆刚老师以建立咨询关系技巧为切入点，指导大家掌握心理咨询的基本理念和方法，学习倾听、共情、提问、反馈等基本咨询技巧，通过实用心理咨询技巧的讲解演示和实操，提升干部职工解决心理问题的实际操作能力。

经过一整天的授课和体验，干部职工纷纷表示，特别开心能够在专家老师的指导下，坐在一起交流职工心理健康服务工作中的有效技巧方法，探讨心理健康专业知识对服务工作创新的启发，通过此次活动也进一步提升了对心理健康的认识，提高了发现和解决心理困扰的能力，会将所学知识吸收好、运用好，共同助力职工成长、家庭幸福、单位团结、社会和谐。

下一步，职工服务中心将根据职工需求，继续深挖细研，推出更多心理健康特色课程活动，促进企事业单位和谐发展，助力全市职工心理健康水平提升，为职工心理健康服务提质增效添砖加瓦。